Psicóloga clínica · Viña del Mar y online
Psicoterapia cognitivo-conductual para comprender lo que ocurre, desarrollar herramientas propias y avanzar con mayor claridad.
Psicóloga y Licenciada en Psicología
Análisis y Terapia Conductual, Southern Illinois University
Años de experiencia profesional en Teletón Valparaíso
Motivos y formas de consultar
Cada proceso comienza entendiendo tu situación y acordando un foco de trabajo. Estas son las principales rutas de atención.
01
Acompañamiento para ansiedad, crisis de pánico, depresión, estrés, fobias, duelos, autoestima y dificultades de adaptación.
02
Trabajo sobre comunicación, confianza, conflictos, celos, intimidad, infidelidad, crisis y decisiones en procesos de separación.
03
Orientación para madres, padres y cuidadores frente a dificultades de crianza, comunicación, manejo conductual y acuerdos parentales.
Consultar disponibilidad04
Psicoterapia por videollamada para acceder a un proceso profesional desde otra ciudad o dar continuidad cuando no puedes asistir a la consulta.
Conocer la atención onlineÁreas de atención psicológica
Mariana atiende desde la primera infancia hasta la adultez mayor, adaptando el proceso terapéutico a la etapa del desarrollo, las necesidades de cada persona y su contexto familiar. Su trabajo se basa principalmente en la terapia cognitivo-conductual y el análisis conductual, incorporando a padres, cuidadores u otros profesionales cuando resulta pertinente.
Acompañamiento frente a preocupación persistente, tensión, sobrecarga emocional, temor anticipatorio y crisis de pánico. El trabajo busca comprender el ciclo de ansiedad, disminuir la evitación y recuperar gradualmente las actividades que el malestar ha limitado.
Conocer esta atenciónTratamiento de miedos intensos asociados a animales, alturas, espacios cerrados, procedimientos médicos u otras situaciones específicas. También se aborda el temor a ser evaluado, hablar en público, relacionarse con otras personas o participar en situaciones sociales.
Apoyo frente a tristeza persistente, pérdida de interés, desmotivación, aislamiento, irritabilidad y pensamientos negativos sobre uno mismo o el futuro. El proceso busca recuperar actividades significativas y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades.
Evaluación y acompañamiento frente a pensamientos intrusivos, rituales, comprobaciones, búsqueda constante de seguridad y otras conductas repetitivas que generan angustia o interfieren con la vida cotidiana.
Acompañamiento para procesar experiencias traumáticas, reconocer sus efectos y desarrollar recursos de seguridad y regulación emocional. El trabajo se realiza respetando el ritmo, las necesidades y la historia particular de cada persona.
Apoyo frente a pérdidas, separaciones, enfermedades, migración, cambios familiares, dificultades laborales y otras transiciones vitales que requieren reorganizarse y construir nuevas formas de adaptación.
Trabajo sobre sentimientos de insuficiencia, exigencia excesiva, miedo a equivocarse y dificultad para reconocer las propias capacidades. La terapia ayuda a desarrollar una relación más equilibrada y comprensiva con uno mismo.
Análisis de conductas, rutinas y situaciones que mantienen una dificultad. Puede aplicarse a postergación, evitación, desorganización, hábitos perjudiciales, dificultades de autocuidado y otros patrones que la persona desea modificar.
Apoyo frente al consumo problemático de sustancias y otras conductas que la persona siente que han comenzado a interferir con su bienestar, sus relaciones o sus responsabilidades. Cuando es necesario, el proceso se coordina con otros profesionales de salud.
Evaluación y tratamiento psicológico de dificultades relacionadas con la alimentación, la imagen corporal y los trastornos de la conducta alimentaria. El abordaje puede integrarse con atención médica y nutricional de acuerdo con las necesidades de cada caso.
Trabajo sobre insomnio, preocupación al momento de dormir, horarios irregulares y hábitos que afectan el descanso. La intervención considera factores emocionales, conductuales y ambientales relacionados con el sueño.
Apoyo para comprender dificultades en las relaciones, desarrollar una comunicación más clara, establecer límites saludables y modificar patrones que se repiten en vínculos familiares, afectivos, sociales o laborales.
Atención directa a niños y adolescentes frente a dificultades emocionales, conductuales, familiares, sociales o escolares. Según la edad y el motivo de consulta, el proceso puede combinar sesiones individuales con trabajo estructurado junto a padres y cuidadores.
Herramientas para abordar rabietas, temores, dificultades con normas y rutinas, problemas de adaptación, habilidades sociales y otras conductas que afectan al niño o a su familia. También se trabaja en límites saludables, comunicación, vínculos y acuerdos entre los adultos responsables.
Acompañamiento psicológico y conductual para niños, adolescentes y adultos autistas o con TDAH. El trabajo puede abordar regulación emocional, organización, autonomía, rutinas, habilidades sociales y adaptación a los contextos familiares, educativos o laborales.
A partir de su extensa experiencia profesional en Teletón Valparaíso, Mariana acompaña a personas con discapacidad y a sus familias en procesos relacionados con adaptación, autonomía, bienestar emocional, manejo conductual y relaciones familiares.
Acompañamiento frente a cambios de salud, jubilación, pérdidas, soledad, autonomía y reorganización familiar. El objetivo es favorecer el bienestar psicológico y la participación significativa durante esta etapa de la vida.
La primera entrevista permite comprender el motivo de consulta y evaluar la modalidad de atención más adecuada. Cada proceso se organiza de acuerdo con las necesidades, objetivos, etapa vital y contexto de la persona o familia.
Consultar disponibilidadEnfoque cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual observa cómo se relacionan pensamientos, emociones, respuestas corporales y conductas. El proceso busca reconocer lo que mantiene el malestar y practicar alternativas aplicables a la vida cotidiana.
“Las herramientas se construyen a la medida de cada persona y de su contexto.”
Revisamos el motivo de consulta, su contexto y los patrones relevantes.
Definimos prioridades y una dirección de trabajo comprensible.
Incorporamos recursos concretos y observamos su efecto entre sesiones.
Fortalecemos autonomía, prevención y mantención de lo aprendido.
Sobre Mariana
Soy psicóloga de la Pontificia Universidad Católica de Chile y Máster en Ciencias, con formación en Análisis y Terapia Conductual en la Southern Illinois University de Carbondale, Estados Unidos.
Mi trayectoria integra práctica privada, trabajo en rehabilitación y docencia universitaria. Durante 17 años trabajé en Teletón Valparaíso con niños, jóvenes, adultos y sus familias, y también he participado en formación de profesionales de la salud y proyectos académicos.
Modalidades de atención
En Viña del Mar
Desde donde te encuentres
Sesiones por videollamada con un espacio acordado y confidencial. La pertinencia de esta modalidad se revisa según el motivo de consulta.
Conocer cómo funcionaRecursos de Mariana
Una biblioteca construida a partir de los escritos de Mariana sobre ansiedad, estado de ánimo, terapia, vínculos y bienestar psicológico.
Guía principal · 7 min
Una explicación clara de la respuesta de alarma, sus manifestaciones y el ciclo que puede mantenerla en el tiempo.
Antes de consultar
Si tu pregunta no aparece aquí, puedes escribir directamente por WhatsApp.
Hacer una consultaEs una instancia para comprender el motivo de consulta, su contexto y lo que esperas del proceso. A partir de esa conversación se define una orientación inicial y los pasos siguientes.
No existe una duración única. Depende del motivo de consulta, los objetivos, el contexto y la respuesta al trabajo. El plan se revisa durante el proceso. Leer la respuesta completa.
La frecuencia se acuerda según las necesidades y la etapa del proceso. Puede ajustarse al revisar avances, dificultades y condiciones prácticas. Leer la respuesta completa.
Los avances se observan en relación con objetivos acordados: cambios en el malestar, en las conductas cotidianas y en la capacidad de afrontar situaciones. Leer la respuesta completa.
En algunas situaciones puede complementar la psicoterapia. La indicación y cualquier cambio corresponden a un profesional médico, con un plan individualizado. Leer la respuesta completa.
Puede integrarse con otros apoyos cuando existe un propósito claro. Si participan varios profesionales, conviene acordar funciones y coordinación para evitar mensajes contradictorios. Leer la respuesta completa.
Al escribir, indica brevemente si la consulta es individual, de pareja o de orientación familiar. Con esa información se puede confirmar la modalidad más adecuada y la disponibilidad.
Permite sostener un proceso por videollamada con objetivos y acuerdos clínicos. Requiere conexión estable y un lugar privado; su pertinencia se evalúa según cada situación.
Consulta las condiciones de pago, emisión de boleta y eventuales reembolsos antes de agendar, ya que pueden depender de tu sistema de salud.
Primer contacto
Escribe por WhatsApp indicando brevemente el motivo de consulta y si buscas atención presencial u online. Los honorarios se detallan aquí y la disponibilidad se confirma al momento de consultar.
Escribir a MarianaPresencial y online por videollamada
